F.M. é gente da melhor qualidade.
Treino de corrida.
21,1 km percorridos.
Neste sábado – dia 07/05/2011.
Início: 08:35 h.
Pela Via Dutra, entre as cidade de Taubaté/SP e o distrito de Moreira César/SP.
01:53:29 h de atividades, com velocidade média de: 11,2 km/h, pace de: 05:22 min/km e 1706 calorias solicitadas.
Excepcional a iniciativa do Fábio Namiuti e da Equipe 100 Juízo em organizar este treino longo, que visava completar a distância de 37 km entre Taubaté e Aparecida.
Só me foi possível comparecer a este dia diferenciado devido a hospitalidade do amigo F.M. – Fábio Matheus - a quem muito agradeço pela generosidade e peço desculpas pelas minhas faltas.
Não consegui chegar nem perto da meta, pois conduzi as passadas de forma equivocada e quebrei “bonito” ainda na meia maratona.
Parabenizo todos os guerreiros que concluiram este desafio respeitável e sou grato a todas as equipes de apoio – abnegados que conduziram seus próprios veículos, pelos acostamentos, para prover víveres aos presentes – em especial a figura ímpar do Luis Carlos, a quem desejo muitas felicidades e plena recuperação.
Muito obrigado, MALUCOS DO ASFALTO!
http://connect.garmin.com/activity/84097046
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22 comentários
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Sobre mim
Um amador sem o menor talento para as corridas, que só insiste mas não desiste.Saiba mais sobre o blog »
Que beleza de desempenho, meu amigo Guilherme! Parabéns por ele. Satisfação em receber sua ilustre visita em mais um dos nossos treinos coletivos aqui no Vale. O “evento” só foi o que foi pela presença de todos, corredores e apoiadores. Esperamos repetir a dose, nesse e em outros percursos e contar, sempre que possível, com a sua visita.
Bom domingo!
Que nada, amigo Fábio.
Beleza de desempenho tiveram vocês que completaram todo o trajeto previsto. Eu não fiz nada direito ontem.
Parabéns pela excelente ideia e pela organização primorosa.
Obrigado pela visita!
Um bom domingo para você também.
Ass.: Guilherme.
Parabéns, Guilherme pelo treino e pelo site (Sacudindo a Poeira) que acabo de conhecer, com certeza o visitarei com freqüência.
Abs!
Rodrigo, muito obrigado pela ajuda inestimável que você generosamente prestou para todos nós.
Valeu e muito !
Grato por suas palavras!
Ass.: Guilherme.
Ae Guilherme, ainda bem que você repensou.
Sempre muito bom te rever. Ainda mais nas nossas aventuras rs…
Mas que treino-show ontem hen !!! Incrível.
Todos estamos de parabéns. Com aquele sobe-desce todo foi muito louvável seu pace nesta meia-maratona alternativa. Parabéns.
Até a próxima.
Michel
http://bmw-runner.blogspot.com
Verdade, Michel.
Parabéns pela co-autoria na formulação deste treino, que certamente fez história.
Congratulações por ter vencido a pedreira por completo e não ter feito como eu fiz, que amarelei legal.
Muito obrigado por visita e comentário.
Ass.: Guilherme.
Guilherme boa noite, cara tava no blog do Namiuti e vi a saga de vcs, e agora to vindo aqui te parabenizar por mais um feito, por pouco vcs não completam uma maratona hein…vibrei a beça com esse longão de vcs e vendo as fotos e o vídeo me senti correndo com vcs é isso aeeee amigão mandaram muito bem…Parabéns!!!
Boa semana e bons treinos.
O pessoal sinistro fez bonito nos 37 km, Jorge, mas eu só fiz 21 mesmo.
Eles que mandaram muito bem e eu muito mal… :-(
Mas lhe agradeço pela visita e pelo comentário.
Ass.: Guilherme.
Guilherme,
Que isso meu amigo, a casa é sua, fique a vontade. Nós que te agradecemos pela visita, pela garra e por acreditar nessas “loucuras” que criamos. Obrigado pela citação no seu blog!
Abraço e boa semana!!
Fabio
Boa semana para você também, amigo Matheus.
Parabéns pela excelente fase atlética que você merecidamente faz jus.
Excelente o treino que você fez ontem!
Obrigado pela visita e pelo comentário.
Grato pela paciência e hospitalidade.
Ass.: Guilherme.
Como diz o Fábio Namiuti: “Ninguém me falou. EU VI”.
Eu vi que você correu muito bem, num percurso reservado a heróis, e numa temperatura reservado à “MALUCOS do Asfalto”.
Seus 21Kms foram dignos, realmente, de todos estes parabéns.
Parabéns ao Treino.
Grande prazer eu tive nos momentos em que estivemos juntos. Valeu demais!
Prazer foi meu, Claudião.
Boa sorte lá em terras guaranis! Vai que é sua!
Obrigado pela visita e pelo comentário.
Ass.: Guilherme.
SALVE SALVE Grande >G.M<
Parabéns Guilherme foi muito bom acompanhar Vcs,desculpe alguns contratempo na pista,contando algumas história pra ver se chegava logo ao nosso destino todos de Parabéns SAUDE & PAZ A TODOS
Z E B R A
Grande capitão Zebra!
Satisfação genuína a nossa de contar com a sua nobre companhia.
Não se desculpe por nada, chefe!
Obrigado pela visita e pelo comentário.
Do Maluco do Asfalto paulistano, Guilherme.
Grande Guilherme!!
Foi um prazer enorme ter voce em mais esse treino show de bola.
Parabéns
Parabéns a você, Narezzi.
Tá rodando muito e bem forte!
Obrigado pela visita e pelo comentário.
Ass.: Guilherme.
AMIGO GUILHERME PARABÉNS POR ESSE TREINO MARAVILHOSO QUE VC FEZ! ESTOU COM A SUA INSCRIÇÃO DO CS 2011 E A SUA CAMISETA. PRECISAMOS COMBINAR UM ALMOÇO PARA EU TE ENTREGAR E A GENTE BATER AQUELE PAPO.
UM GRANDE ABRAÇO LEMBRANDO A VC QUE A 2ªETAPA SERÁ NO DIA 29/05 SE VC NÃO FOR CORRER ME AVISA OK?
MARILDO NASCIMENTO
http://WWW.4CORREDORES.COM.BR
Valeu, amigo Marildo.
Pode deixar que eu correrei todas as etapas do Santista, do dia (inclusive) 29/05 para frente.
Vou te mandar um e-mail para combinarmos o almoço.
Obrigado pela consideração excepcional que você tem comigo!
Grato,
Ass.: Guilherme.
Ei Guilherme, nao tivemos oportunidade de conversar direito, afinal, vcs voaram ne, rs, mas mesmo assim mto legal te conhecer. Parabens pelo treino.
Percorrer 21 km nas condiçoes que estava(sol, sobe e desce, asfalto) é para poucos.Vc fez bonito.
Sucesso nas corridas. Que os objetivos sejam sempre alcançados.
Nos vemos nos proximos desafios.
Odila Noronha
Parabéns por sua força de vontade, Odila.
E obrigado por ter disponibilizado o seu possante para o Luis, que veio a me resgatar, quando da minha quebra.
Grato pela visita e pelo comentário.
Ass.: Guilherme.
Belo e diferente treino Guilherme! #aisim
Correr na Dutra é pra poucos!!
Abraço
Colucci
@antoniocolucci
Valeu, camarada Tricolor Colucci.
Obrigado pela visita e pelas palavras amigas.
Grato,
Ass.: Guilherme.